Slide 1
,,Wady postawy u dzieci i młodzieży
Slide 2
Spis treści: Typy wad postawy Przyczyny wad postawy Zapobieganie złym postawom Wniosek i podsumowanie Bibliografia Slajd końcowy
Slide 3
Typy wad postawy plecy okrągłe plecy wklęsłe plecy okrągło wklęsłe plecy płaskie skolioza
Slide 4
Przyczyny wad postawy No coś Ty! Plecaki wyszły już z mody. Powinnaś nosić plecak. Torba krzywi twoje plecy!
Slide 5
Niewłaściwe pozycje Dzieci i młodzież zbyt dużo czasu spędzają przed komputerem czy telewizorem, na dodatek w bardzo nieodpowiednich pozycjach.
Slide 6
Szkolne przyczyny Już mnie plecy bolą! Będą musiał wziąć tornister w rękę. Ta wysoka ławka jest idealna pod moją głowę a nie rękę!
Slide 7
O przepraszam, ja nie ćwiczę Na w-fie to się ,,byczę!!! W ,,S kręgosłup ci się składa, pochylona twa postawa. Ciężki brzuszek ci opada, Bo nie ćwiczysz! To jest WADA!!!
Slide 8
OTYŁOŚĆ Coraz częściej spotykana u osób w młodym wieku. Spowodowana złym odżywianiem i brakiem ruchu, zniekształca naszą sylwetkę. Deformuje plecy oraz nogi, na których jest wielkie obciążenie.
Slide 9
Zapobieganie wadom postawy Miałeś rację! Plecak to super sprawa. Zdrowy, wygodny i podobno znów stał się modny!
Slide 10
ZAPAMIĘTAJ! TAK NIE NIE
Slide 11
Więcej ruchu! Zamiast wjechać windą wejdź po schodach Zamiast autobusem pojedź rowerem Ćwicz na w-f Ruch to zdrowie, ja już zapamiętałem to sobie! Dużo spaceruj Ty też weź to do siebie nie ma czasu na siedzenie!
Slide 12
Dbajmy o naszą postawę nim będzie za późno! WNIOSEK Pamiętaj o sporcie, zdrowym odżywianiu, a przede wszystkim prostowaniu pleców. Jeśli dostrzeżesz zmiany w swojej sylwetce, udaj się do lekarza specjalisty. Zalecę odpowiedni zestaw ćwiczeń do korekty sylwetki. Lepiej teraz pamiętać o kilku zasadach, niż w przyszłości spotykać się ze mną.
Slide 13
Bibliografia http:nauczyciel.szm.comnauczaniepoczatkoweChybo wskazapobieganie.htm http:ares.21sp.lublin.pl3innewadypostawy.htm http:www.wczplodz.plDokumentyprofilaktykawadpostawy.pdf
Slide 14
Dziękuję za uwagę Prezentację przygotowała: Aleksandra Sztybor kl. IIIb
Nie znalazłeść potrzebnej prezentacji multimedialnej? Wypełnij formularz a my zrobimy to za Ciebie i poinformujemy mailowo. Wszystko w mniej niż 24 godziny!