Slide 2
1. Funkcje układu mięśniowego: Organizm człowieka buduje około 600 mięśni. Stanowią one prawie połowę ciężaru ciała. Do najważniejszych funkcji mięśni należą: przemieszczanie kości, co powoduje wykonywanie ruchów (czynny układ ruchu człowieka), budowanie narządów wewnętrznych i wykonywanie przez nie
Slide 3
2. Tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana. Jest ona zbudowana z cienkich, długich włókien mięśniowych. Komórki są wielojądrzaste z widocznymi poprzecznymi paskami. Tkanka ta buduje mięśnie szkieletowe. Ich praca jest zależna od woli człowieka. Skurcze tych mięśni są szybkie.
Slide 4
a b c d a. b. c. d. e. f. e f kość ścięgno mięsień włókienko mięśniowe pęczek mięśniowy włókna mięśnia poprzecznie prążkowanego
Slide 5
3. Tkanka mięśniowa gładka. Jest ona zbudowana z krótkich wrzecionowatych włókien z jednym jądrem. Tkanka ta buduje narządy wewnętrzne np. pęcherz moczowy, ściany jelit, drogi oddechowe. Ich działanie jest niezależne od woli człowieka. Skurcze tych mięśni są powolne i długotrwałe. Mogą się one trwale odkształcić pod wpływem długotrwale działającego czynnika np. przejadanie się powoduje
Slide 6
4. Tkanka mięśniowa serca. Jest to rodzaj tkanki poprzecznie prążkowanej, ale jej działanie jest niezależne od naszej woli. Włókna są długie i rozgałęzione. Serce pracuje automatycznie przez całe nasze życie. Obraz mikroskopowy tkanki mięśniowej
Slide 7
5. Budowa mięśnia. a a. ścięgno b. brzusiec b Ścięgna są zbudowane z tkanki łącznej. Są elastyczne i bardzo a mocne. Służą do przyczepiania mięśnia do kości. Brzusiec jest to środkowa część mięśnia wydłużająca się i skracająca podczas jego pracy.
Slide 8
6. Podział mięśni ze względu na ilość przyczepów: a. b. c. d. mięsień mięsień mięsień mięsień jednogłowy, dwugłowy, trójgłowy, czworogłowy. mięsień czworogło wy uda
Slide 9
7. Podział mięśni ze względu na kształt: a. b. c. d. mięsnie mięśnie mięśnie mięśnie długie np. mięśnie kończyn, krótkie np. mięśnie wokół kręgosłupa, szerokie np. mięśnie brzucha, okrężne np. wokół oczu. Mięśnie płaskie klatki piersiowej Mięśnie długie kończyny dolnej Mięśnie płaskie brzucha
Slide 10
Mięsień okrężny wokół oczu Mięsień krótki zginacz kciuka
Slide 11
8. Podział mięśni ze względu na wykonywaną pracę. Niektóre mięśnie pracują na zasadzie przeciwstawnej mięśnie antagonistyczne. Możemy wyróżnić kilka par takich mięśni: a. zginacz prostownik np. mięśnie kończyn powodujące zginanie i prostowanie kończyn w stawie łokciowym czy kolanowym. b. dźwigacz obniżacz np. mięśnie powodujące dźwiganie ręki w stawie ramiennym czy nogi w stawie biodrowym. c. przywodziciel odwodziciel np. kciuka. d. nawracacz odwracacz np. mięśnie brzucha czy szyi powodujące ruchy obrotowe.
Slide 12
Działanie przeciwstawne tych mięśni można wytłumaczyć na przykładzie zginacza i prostownika. Zginacz (biceps) w czasie ruchu jest skurczony, a prostownik (triceps) rozkurczony. Przeciwnie w czasie prostowania ręki biceps triceps
Slide 13
9. Podział mięśni w zależności od położenia: a.mięśnie głowy, b.mięśnie szyi, a b f c d h e c.mięśnie grzbietu, g d.mięśnie klatki piersiowej, e.mięśnie brzucha, f.mięśnie obręczy barkowej g. mięśnie obręczy miednicowej, h
Slide 14
10. Mięśnie mimiczne twarzy. Specyficzną grupę mięśni stanowią mięśnie mimiczne twarzy. Dzięki ich skurczom możemy zmieniać wyraz naszej twarzy. Wyróżniamy 6 podstawowych emocji, które można wyrazić odpowiednią mimiką twarzy: szczęście, smutek, gniew, zdziwienie, strach, wstręt.
Slide 15
11. Przepona. Przepona jest to mięsień płaski leżący poprzecznie w jamie brzusznej. Oddziela on jamę brzuszną od klatki piersiowej. Znajdują się w nim otwory przez które przechodzi przełyk, aorta i żyła główna dolna. Pełni on istotna rolę w oddychaniu. Wraz z mięśniami międzyżebrowymi i niektórymi mięśniami brzucha powoduje opuszczanie i podnoszenie żeber w czasie wdechu i wydechu.
Slide 16
11. Rodzaje połączeń mięśni. a.Kość mięsień kość. Jest to najczęstszy typ połączeń mięśni z dwóch stron przyczepiony do kości za pomocą ścięgien. Występuje np. w kończynach. b.Kość mięsień skóra. W ten sposób przyczepione są np. mięśnie płaskie grzbietu, klatki piersiowej. c.Skóra mięsień skóra. Mięsień ze wszystkich stron przyczepiony jest do skóry. Przykładem tego typu połączeń są mięśnie mimiczne twarzy.
Slide 17
12. Praca mięśni. Praca mięśni polega na skurczach i rozkurczach. Kurczący się mięsień ulega skróceniu i następuje przemieszczenie przyczepionych do mięśnia kości. Skurcze mięśni są sterowane przez impulsy nerwowe przesyłane przez nerwy obwodowe. Do wykonywania swojej pracy mięśnie potrzebują energii. Jest ona wytwarzana w procesie oddychania wewnątrzkomórkowego. Dlatego do włókien mięśniowych krew musi dostarczyć odpowiednią ilość glukozy i tlenu, które są niezbędne do produkcji
Slide 18
Mięśnie wykonują dwa rodzaje pracy: a. dynamiczną następuje przemieszczanie kości i ruch ciała, b. statyczną zmienia się jedynie napięcie mięśni np. podczas siedzenia, stania. W czasie długotrwałego wysiłku, przy niedoborze tlenu może dojść do gromadzenia się w mięśniach kwasu mlekowego tzw. zakwasy mięśni. Objawia się to bólem i zmęczeniem mięśni. Pod wpływem różnych bodźców może dojść do mimowolnych skurczów mięśni szkieletowych tzw. kurcz. Mięśnie, które nie pracują ulęgają zanikowi. Można to zaobserwować np. po zdjęciu gipsu
Slide 19
13. Sprawność fizyczna. Rozwój sprawności fizycznej człowieka można podzielić na kilka etapów: opanowanie podstawowych umiejętności ruchowych utrzymywanie postawy ciała, chodzenie, bieganie (dzieci do 3 roku i dokładności ruchów zwiększanie koordynacji życia). (dzieci w wieku szkolnym). dalsza koordynacja, a przede wszystkim precyzja ruchów. Aby utrzymać odpowiednią sprawność fizyczną należy wykonywać ćwiczenia fizyczne kilka razy w tygodniu. Muszą być one dostosowane do wieku i
Slide 20
Korzyści z systematycznych ćwiczeń fizycznych są znaczące dla naszego organizmu: wzmocnienie mięśni, kości, stawów, zwiększenie wydolności serca i płuc, poprawa samopoczucia, zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca, przeciwdziałanie otyłości. W przypadku nieprawidłowości w działaniu układu ruchu człowieka zalecana jest gimnastyka korekcyjna. Poprzez odpowiednie ćwiczenia określonych mięśni
Nie znalazłeść potrzebnej prezentacji multimedialnej? Wypełnij formularz a my zrobimy to za Ciebie i poinformujemy mailowo. Wszystko w mniej niż 24 godziny!